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月子营养餐食谱:香煎紫土豆

发布时间:2024/5/8人气:198

  • 主料:
  • 紫土豆

    800g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 红辣椒

    适量
  • 孜然粉

    适量
  • 小葱

    适量
  • 白糖

    适量
  • 白芝麻

    适量

1.土豆洗干净

2.去皮

3.切块

4.用水冲掉表面淀粉后沥干水分567

5.热锅下油放土豆

6.煎至一面变黄翻面继续煎至变软

7.放红椒

8.放盐、孜然粉、白糖、白芝麻

9.翻炒匀撒上葱花即可





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