月子营养餐食谱：孜然鸡翅

1.原料图片

2.鸡翅洗净，从骨头缝隙处切开，加葱、姜、盐、料酒腌渍30分钟

3.彩椒去蒂、去籽洗净，切成条；葱、姜摘洗干净切片

4.腌渍好的鸡翅用淀粉拌匀

5.下油锅炸微黄色捞出备用

6.葱、姜、干辣椒炒出香味，放入彩椒炒断生

7.再放入炸好的鸡翅，加盐、鸡精、孜然粉，翻炒均匀

8.OK