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月子营养餐食谱:孜然鸡柳

发布时间:2024/5/20人气:146

  • 主料:
  • 鸡胸脯肉

    200g
  • 辅料:
  • 淀粉

    适量
  • 鸡蛋

    1个
  • 精盐

    5g
  • 孜然粉

    适量
  • 孜然颗粒

    适量
  • 辣椒粉

    适量
  • 芝麻仁

    适量
  • 适量
  • 面粉

    适量

1.选用大片鸡胸肉,切成长条形

2.加入蛋清和淀粉抓匀

3.再放入芝麻,辣椒,孜然,盐等调试好口味

4.抓拌均匀腌渍20分钟

5.放入面粉抓匀。油锅六成热左右下入鸡柳炸制

6.待成熟后捞出





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