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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:腊肉盖菜焖冬笋

产妇坐月子食谱:腊肉盖菜焖冬笋

发布时间:2024/5/5人气:152

  • 主料:
  • 冬笋

    1000g
  • 腊肉

    300g
  • 盖菜

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量

1.由于时间仓促,前面两个步骤忘记拍照了,呵呵,简单说下吧,先将冬笋切成片后在水中煮,可以去掉苦味,然后捞出来备用。再将锅洗净后,倒入适量油,将腊肉炒一炒,然后放后冬笋,翻炒一会。再倒入清水(如图),再盖上锅盖煮三分钟左右。

2.这就是盖菜:清苦败火,爽口消暑

3.倒入准备好的盖菜,翻炒。。。

4.如图。再煮三分钟左右。就可以出锅了。。

5.色香味俱全。。。呵呵。





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