产妇坐月子食谱：干煸馕炒肉

1.食材：馕 羊肉 洋葱 青辣椒 植物油 盐 红油 孜然粉 辣椒粉

2.把羊肉切片

3.馕切成菱形块

4.洋葱切碎，青辣椒切片

5.热锅凉油加羊肉片

6.翻炒变白色捞起

7.热锅凉油，将切成碎粒的洋葱丁放入，炒香后

8.加羊肉片

9.青辣椒再炒一会。让羊肉充分的吸收洋葱特有的辛辣和芳香

10.把馕加入翻炒几下，关火

11.加孜然粉和辣椒粉拌均匀

12.将盐放入

13.再加红油倒入少许，这样做是为了增加馕和羊肉的亮度，拌均匀