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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:炒什锦

产妇坐月子食谱:炒什锦

发布时间:2024/5/6人气:142

  • 主料:
  • 金针菇

    100g
  • 黄豆芽

    250g
  • 鱿鱼

    1只
  • 午餐肉

    100g
  • 培根

    100g
  • 杏鲍菇

    1只
  • 香菜

    1把
  • 芹菜

    50g
  • 辅料:
  • 辣椒酱

    2勺
  • 蚝油

    2勺
  • 生抽

    2勺
  • 花椒

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 适量
  • 白糖

    适量
  • 姜末

    适量

1.准备好原料,所有原材料洗净处理干净,切成片或者段。

2.准备好原料,所有原材料洗净处理干净,切成片或者段。

3.切好的鱿鱼,芹菜分别用开水焯汤一遍,过凉水沥干水分待用。

4.油加热煸香姜片,加辣椒酱,蚝油,花椒炒出香味,先加入培根,午餐肉片。

5.翻炒变色,加入鱿鱼,洋葱翻炒出香味。

6.加入豆芽,芹菜。

7.最后加入菌菇类加生抽,盐,鸡精调好味烧至所有的食才全部成熟。

8.撒上香菜就可以。





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