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产妇月子餐食谱:酸辣藕带

发布时间:2024/4/27人气:254

  • 主料:
  • 藕带

    400g
  • 辅料:
  • 青红椒

    40g
  • 干红辣椒

    一个
  • 白醋

    5g
  • 5g
  • 生抽

    3g
  • 色拉油

    15g
  • 4g

1.藕带洗净,青红椒,姜备好。

2.从外表看不出是嫩藕,将藕带斜切开,里面看到有藕孔。

3.斜切好藕带,这样方便进味,如果藕孔里面有泥沙,切好以后,可以再过水清洗一遍。

4.青红椒切成菱形块,姜切丝,干辣椒剪成辣椒圈。

5.油锅爆香姜丝。

6.将藕带和青红椒一同倒入锅中翻炒。

7.往锅里加白醋。

8.再倒入少量的生抽。

9.继续翻炒并加入盐。

10.最后加入红椒圈。





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