月子营养餐食谱：干煸椒麻小土豆

1.新鲜土豆去皮、洗净、切小块。

2.准备好花椒盐（食盐与花椒一同入锅炒出香味，也可以一起捣碎使用）。

3.锅热，倒入少许食油；倒入土豆，中火煸炒。

4.土豆绵软起皱，加入花椒盐，炒匀。

5.倒入蒸鱼豉油，继续煸炒。

6.加入黑胡椒粉，炒匀。调好味盛入盘中。