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月子营养餐食谱:香草田螺

发布时间:2024/5/6人气:138

  • 主料:
  • 田螺

    500g
  • 辅料:
  • 香草

    50g
  • 大蒜

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 剁椒

    适量
  • 适量
  • 味精

    适量

1.田螺买回来后先给它泡上一天,放点盐进去泡,捞起来剪掉屁股那一截,洗干净,香草洗干净,姜切成丝,大蒜只要拍扁就好了

2.锅烧热,放油,先爆香大蒜

3.接着放入田螺翻炒,放姜丝

4.翻炒一阵后加入香草和剁椒,点一点水再炒

5.放盐和味精调味,关火起锅





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