您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子营养餐食谱:紫薯小米薏米糊
小米
紫薯
薏米
蜂蜜
水
1.准备小米、薏米、紫薯、蜂蜜。
2.紫薯去皮洗净,切小丁。小米薏米洗净,一起放入豆浆机杯内。
3.加入水至豆浆机杯体标注的上下水位线之间。
4.选择五谷豆浆键,启动。
5.提示声响起,米糊打好了,晾至不烫嘴,加入适量蜂蜜。
6.搅匀后倒入杯中即可。
下一篇:月子营养餐食谱:小米板栗米糊
上一篇:月子营养餐食谱:莲子小米南瓜盅