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月子营养餐食谱:西兰花炒香腊

发布时间:2024/5/6人气:167

  • 主料:
  • 西兰花

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 香腊

    1根
  • 干辣椒

    适量
  • 小葱

    适量

1.小葱切段

2.香腊切片

3.西兰花用刀剔下花朵,注意不要弄碎了

4.油锅中放入香腊炒香

5.倒入干辣椒

6.倒入西兰花翻炒

7.加少许水焖一下

8.加盐和葱段翻炒几下起锅





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