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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:红枣花生绿豆汤

产妇坐月子食谱:红枣花生绿豆汤

发布时间:2024/5/5人气:233

  • 主料:
  • 绿豆

    150g
  • 花生

    50g
  • 红枣

    80g
  • 辅料:
  • 适量
  • 白糖

    适量

1.花生用水浸泡片刻后,剥去花生衣

2.绿豆洗净后,用水浸泡20—30分钟

3.准备红枣

4.高压锅内加1/2锅水

5.倒入绿豆

6.将去了衣的花生倒入

7.放入红枣

8.盖上锅盖,大火上汽后改小火,5分钟后关火

9.放汽后开盖,依个人喜好加入适量白糖





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