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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:红薯枸杞粥

产妇坐月子食谱:红薯枸杞粥

发布时间:2024/4/26人气:223

  • 主料:
  • 红枣

    4颗
  • 枸杞

    10颗
  • 辅料:
  • 剩米饭

    适量
  • 红薯

    1个

1.红薯去皮、蒸熟,压成泥备用

2.红枣枸杞洗干净,用水泡1个小时

3.红枣去核,切成丝

4.剩米饭放在锅里,放适量水

5.煮饭键煮开后再煮五分钟,把大坨的米饭打碎

6.把红薯泥放进去,用筷子搅散,再把红枣放进去

7.再放入枸杞

8.用筷子搅散,再次煮开即可





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