产妇月子餐食谱：银耳栗子糖水

1.食材：银耳（干货）、栗子（去壳）和核桃。

2.将银耳用清水浸泡，浸泡期间多次更换清水。

3.浸泡好洗净。

4.用厨房剪刀剪碎。

5.将所有食材放入汤锅中，注入清水，大火煮开后，转文火煮20分钟。

6.放入适量的冰糖，煮到冰糖溶化。

7.即可关火。

8.盛入容器中，上桌后就可美美享用啦