产妇月子餐食谱：胶东大油饼

1.面粉里加入糖

2.加入盐和泡打搅拌均匀

3.温水溶解酵母，静置3分钟后，

4.分多次将酵母水倒入面粉里搅拌均匀，调成很稀的面团

5.调好的面团放室温放置4小时以上醒发

6.面团发好后拿出备用

7.在手上和面板上抹油

8.起油锅加热

9.揪一块面团

10.用手摊平

11.用刀子割两道口子

12.锅中油烧热到七成，将面饼抻长了放入油锅，

13.一面上色后翻面

14.直到金黄酥脆后即可捞出沥油

15.成品