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月子餐食谱:炸带鱼

发布时间:2024/4/26人气:135

  • 主料:
  • 带鱼

    600g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 淀粉

    适量

1.带鱼去头去肚,洗净

2.切成适量长的段,在带鱼两面划上2-3刀

3.加料酒,盐,姜丝

4.加胡椒粉,蚝油

5.搅拌好,入冰箱30分钟入味.

6.拍上淀粉

7.锅里油7分热,下带鱼中火炸

8.两面炸透

9.捞出控干即可。





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