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月子餐食谱:蒸木瓜马蹄糖水

发布时间:2024/5/8人气:219

  • 主料:
  • 木瓜

    1/2个
  • 辅料:
  • 马蹄

    适量
  • 蓝莓

    适量
  • 大枣

    适量
  • 冰糖

    适量
  • 桂花蜜

    适量

1.木瓜洗净,用刨皮器刨皮。

2.小刀子刮出形状。

3.马蹄去皮,切块。

4.将马蹄、大枣、蓝莓放入保鲜盒中,放蒸锅蒸半小时。

5.半小时候,将大枣、蓝莓和马蹄果肉居中放置。

6.将木瓜倒扣其中,生菜叶子剪成叶子放在木瓜顶部。

7.将冰糖码在木瓜上,上蒸锅继续蒸10分钟。

8.蒸好,出锅,淋上桂花蜜糖即可。

9.开吃吧!





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