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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 青木瓜焖排骨

青木瓜焖排骨

发布时间:2024/5/7人气:159

月子餐材料:

青木瓜:400公克,排骨:300公克,青葱:1支,姜1块,高汤:600cc,盐少许,细砂糖少许,酱油:2大匙,山海酱1大匙


月子餐做法:

1.青木瓜去皮去籽,切成块状、青葱切段、姜切片,备用。
2.排骨洗净后沥干水分,备用。
3.起一锅放入2大匙油烧热后,放入作法1的葱段、姜片爆香。
4.加入作法2的排骨一起炒香,再加入调味料拌炒均匀。
5.把高汤倒入作法4中煮滚,待煮滚后加入作法1的青木瓜一起焖煮30分钟,即完成。

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