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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 家常土豆焖鸡腿

家常土豆焖鸡腿

发布时间:2024/5/17人气:191

月子餐材料:

主料:嫩鸡:大腿两个,土豆:一个。

调料:葱一段,姜一块,花椒:粒20粒,八角:一个,桂皮:一小块,干红椒:5粒,尖椒:两个,料酒,生抽两匙,盐、糖适量。


月子餐做法:

1.鸡大腿洗净斩小块,烧开水,下入鸡块氽烫2分钟(期间倒入少许料酒去异味儿),捞出过冷水备用;
2.土豆切块,向锅中注油烧热,倒入土豆小火煎至土豆皮变金黄,倒出备用;
3.炒锅注油,下入鸡块煸炒,炒至鸡块稍变黄时,下入葱、姜、花椒、八角、桂皮和干红椒继续炒,炒至鸡肉变紧变色;
4.倒入土豆,加入生抽,调入盐和糖,添一小碗水,加盖,中火焖至汤将干;
5.倒入尖椒段煸炒至汤没,根据习惯是否加入鸡精,即可出锅。(此时土豆已经全熟,翻时要小心不要将土豆弄碎了)




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