网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:苋菜米粥

月子营养餐食谱:苋菜米粥

发布时间:2024/5/5人气:150

  • 主料:
  • 小米

    50g
  • 熟米饭

    300g
  • 苋菜

    300g
  • 辅料:
  • 清水

    适量

1.熟米饭半碗,小米淘洗干净,苋菜洗净切成段

2.水开后放入小米

3.看着水又要滚起的时候放入熟米饭

4.熬粥熬上半个小时

5.当粥变得浓稠有香味时放入苋菜

6.觉得苋菜软糯了放少许盐即可





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!