紫山药玉米排骨汤

月子餐材料：

月子餐做法：

1、准备所有食材，清理与清洗。
2、红萝卜切长块状。
3、玉米切成段。
4、老姜切片。
5、紫山药切长块状(可于切完后泡于盐水中，以防氧化变黑，或下锅前再切)。
6、备锅子，放入排骨，加水至盖过排骨，开中火煮滚，煮烫约3分钟。
7、捞起排骨再清洗干净。
8、起锅，加入排骨(龙骨)、老姜、水，开大火煮滚后改小火续煮约15分钟。
9、再加入红萝卜、甜玉米、紫山药、红枣，煮至紫山药软熟，约煮15分钟，最后以盐调味即可关火。
10、盛碗。