网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 鱼香茄子粉丝

鱼香茄子粉丝

发布时间:2024/5/1人气:143

月子餐材料:

新鲜长形茄子:2~3条
猪绞肉:150g
香菇素蚝油:2~3大匙
绿豆粉丝:2卷
蒜末:少许
水:适量

月子餐做法:

1、煮滚一锅水,将粉丝完全淹没其中5分钟后捞起沥干备用。
2、茄子剖半后斜切成厚约1.5cm片状,大火入热油锅中过油至茄子稍稍软化即捞起沥干。(过程很快约30秒左右)
3、将油倒出(或另起一锅)后,放入绞肉爆出香气后加蒜末炒香;再下香菇素蠔油上色并炒出酱香气味,入约100ml清水煮滚后转小火。
4、将沥油过的茄子放回锅内拌几下后离火,倒在以绿豆冬粉铺盘底的上方,完成。

下一篇:

上一篇:






首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!