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鱼香茄子饭
鱼香茄子饭
发布时间:2024/5/21
人气:190
月子餐材料:
茄子100克:
免治猪肉30克:
葱5克:
蒜(刴碎):2瓣
豆瓣酱1汤匙:
豉油1茶匙:
绍兴酒1茶匙:
糖1茶匙:
生粉水1汤匙:
水50毫升:
白饭1碗:
月子餐做法:
1、将蒜刴碎
2、把茄子切成中等大小
3、在锅中加入足够油炸的油,以约160度炸茄子30秒
4、以中高火烧热油镬,爆香蒜蓉
5、放入免治猪肉,炒至猪肉全熟
6、除生粉水,混合茄子及剩余的材料
7、慢煮酱汁,逐少加入生粉水,并把酱汁煮至浓稠
8、加入葱花,伴饭即成
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