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山药胡萝卜鱼片
山药胡萝卜鱼片
发布时间:2024/5/21
人气:160
月子餐材料:
山药:150克,胡萝卜:1根,鱼片:100克,木耳:少许,油、葱姜、料酒、盐、鸡精:适量。
月子餐做法:
1、鱼洗净斜刀削鱼片,用料酒、胡椒粉、盐、淀粉拌匀腌20分钟。
2、山药去皮切片,胡萝卜切片,木耳泡发。
3、起锅热油爆香葱姜,煸炒鱼片变色盛出。
4、锅内余油煸炒山药、胡萝卜、木耳和少许水闷烧3分钟。
5、放鱼片、料酒炒匀,加盐和鸡精调味即可。
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