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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 沙参淮山煲牛腩

沙参淮山煲牛腩

发布时间:2024/5/12人气:158

月子餐材料:

主料:牛腩:(腰窝)250克,

辅料:南沙参:50克,山药:(干)50克,陈皮:4克,枸杞子:6克,

调料:盐3克


月子餐做法:

1.沙参、淮山、陈皮、姜片分别用清水洗净;
2.牛腩洗净切厚片,沸水烫过;

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