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桔香蜜汁猪肉饭团

发布时间:2024/5/13人气:169

月子餐材料:

白饭:1杯
梅花薄切猪肉片:8片
白芝麻:适量
圣女小蕃茄(摆盘):适量

月子餐做法:

1、先用电锅煮好白饭(水量均用量米杯计算):白米大约使用量米杯1杯的量,洗净之后,内锅放1.1至1.2杯的水量,先浸泡10至15分钟;浸泡完后,外锅放0.9杯的水量,按下开关煮至跳起后,闷上半小时即可拿出。
2、拿出后,用饭匙将饭稍微松动一下,等热气散去之后,就可以开始进行饭团的制作。
3、等待白饭的时候,可制作蜜汁:将1大匙酱油和2大匙蜂蜜混合均匀即可。
4、将橘子切成小颗粒后,与1大匙的千岛酱沙拉混合均匀,即完成橘子沙拉。
5、烤箱先用200度预热,然后开始制作饭团:抓取一小坨白饭,捏实后略微压扁些。
6、摆上适量橘子沙拉。
7、最后在沙拉上再盖上一坨饭,将整团用手稍捏实
8、将猪肉片紧密卷一圈在外头,即完成雏形。
9、将一个个猪肉饭团摆上烤盘后,刷上蜜汁,每个约刷2到3次。
10、放入烤箱,以200度烤约8分钟后,取出,再刷上1至2次蜜汁后,放入烤箱,再烤约4分钟。然后闷上1分钟,即可取出摆盘。
11、等待饭团烤好的时间,将圣女小蕃茄数个洗净后,切成一个个的小薄片,选取的薄片,大小尽量不要差太多。然后平均摆在盘底。
12、将烤好的饭团摆在蕃茄薄片上,再撒上些白芝麻做点缀,美味的年菜就完成了!
13、色泽和香气都好诱人。

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