日式凉拌柳橙山药秋葵

月子餐材料：

月子餐做法：

1、山药丁泡醋水（醋水比例１：５）约３～５分钟去除黏液
2、捞出山药沥干水分备用
3、汆烫秋葵３分钟后捞出泡入冰水，待凉后去头尾切小丁
4、将调好酱汁拌入所有食材即可完成