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凉拌蒸茄子
凉拌蒸茄子
发布时间:2024/5/17
人气:159
月子餐材料:
长茄子,葱花,香油,凉拌酱油,盐,糖
月子餐做法:
1.材料:长茄子
2.茄子去蒂洗净入蒸锅,隔水蒸10分钟左右。(茄子整条蒸可以防止吸收多余的水份,筷子能轻易戳穿即表示蒸熟了。)
3.蒸好的茄子放凉
4.茄子撕成长条,在盘子里摆好
5.加入葱花,香油,凉拌酱油,盐和糖拌匀。(红色是枸杞,装饰用的,吃辣可以换成红辣椒)
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