月子营养餐食谱：天目笋干排骨汤

1.油菜洗干净

2.天目笋干泡发后撕开这样一条一条的

3.排骨切块，洗净

4.把排骨和笋干都倒到电饭煲里，加水盖盖子。

5.插上电源自动煲汤，如果亲们是用其他锅，可以按自己平时煲排骨汤是时间做这道菜。

6.断电后再倒到锅子里煮煮，尝着味道来放盐。放了一大勺的盐，再多煮一下咸味才会入味。煮了5分钟左右，把小青菜放进去。小青菜稍微烫一下，软了就好起锅了。