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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:虫草花鱼香肉丝

产妇坐月子食谱:虫草花鱼香肉丝

发布时间:2024/5/3人气:144

  • 主料:
  • 猪里脊肉

    400g
  • 虫草花

    30g
  • 冬笋

    50g
  • 木耳

    50g
  • 胡萝卜

    30g
  • 辅料:
  • 酱油

    适量
  • 白糖

    适量
  • 米醋

    适量
  • 香油

    适量
  • 淀粉

    适量

1.准备的食材与调料。

2.虫草花,用温水泡10分钟左右。泡制的水不要倒掉。一会炒制的时候,入汁用的。

3.冬笋,切片,焯一下水。

4.猪里脊肉,用料酒腌制一下。

5.再用水淀粉上浆。

6.把猪里脊肉,用油滑至7成熟。

7.另起锅,把葱花,大蒜用油煸香,加适量的郫县豆瓣,炒之。

8.再加入刚才的里脊肉,还有胡萝卜丝与木耳丁。炒之。

9.少许海鲜酱油与白糖之后,再把泡发好的虫草花与焯好的冬笋片,倒入一同炒之。

10.倒入些山西醋。

11.出锅前淋些香油,再把之前泡虫草花的水,加些淀粉勾芡。

12.出名,装盘,即可。





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