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产妇月子餐食谱:玉米蛋皮粥

发布时间:2024/4/28人气:177

  • 主料:
  • 剩米饭

    100g
  • 玉米

    50g
  • 50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量

1.准备好米饭和玉米和鸡蛋

2.玉米剥粒

3.鸡蛋打开,加入葱花

4.加入少许盐

5.加入少许白酒去腥

6.打散,搅拌均匀

7.热锅冷油,倒入蛋液摊成蛋皮

8.铺好蛋皮

9.蛋皮切丝

10.再切丁

11.先把玉米加入到米饭中,加入适量水

12.慢炖

13.炖至稠时,再加入蛋皮,稍煮一会儿就可以了





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