月子餐材料:
猪肝:150克,土豆:250克、胡萝卜、嫩白菜:各50克。花生油:3大匙,绍酒:1大匙,醋1小勺,精盐1/2小勺,味精1/3小勺,花椒:面、葱蒜片、姜末各少许。
月子餐做法:
1、猪肝切成小薄片;土豆切薄片,用凉水泡一会,捞出下沸水焯烫透,捞出投凉,沥净水分;胡萝卜切成“象眼”片,白菜叶切小块,再分别焯烫透,捞出备用。
2、炒锅上火烧热,加适量底油,用葱、姜、蒜、花椒面炝锅,放入猪肝片煸炒至变色,烹绍酒,快速加入土豆片、胡萝卜片、白菜叶,烹醋,加精盐翻炒,再加入味精翻拌均匀,出锅装盘即可。