高纤山药咸煎饼

月子餐材料：

月子餐做法：

1、将高丽菜切成丝状备用。葱切小段备用。洋葱切小丁备用。面粉过筛后备用
2、100毫升沸水冲泡开一包「山药多谷粥」放凉备用。将放凉的山药多榖粥倒入面粉里，并加入2颗鸡蛋搅拌均匀，依序加入绞肉、葱、高丽菜、玉米等食材，并调整面糊溼度
3、锅内加入少许油，油温加热至90度，煎至两面呈金黄色即可食用