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薏米茨实眉豆排骨汤
薏米茨实眉豆排骨汤
发布时间:2024/7/27
人气:181
月子餐材料:
薏米,茨实,眉豆,排骨,无花果:
月子餐做法:
1.排骨用姜片焯水十分钟左右,美国的排骨很臊气,用来煲汤的话,不焯水不行;
2.焯完水后把材料全倒进电饭锅里,大半锅水,先按做饭那按钮,那个才够火把豆子煮烂,豆子、茨实薏米煮到开花时,再换煮粥那档,一直煮都好为止,大概两小时左右。
3.看,豆子基本煮开,排骨煮得很软了
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