牛蒡山药鸡汤

月子餐材料：

月子餐做法：

1、姜切薄片
2、鸡肉穿烫后冷水冲凉放一旁
3、姜片加入汤锅里滚个十分钟，依序加入鸡肉、干牛蒡、苟杞、红枣，文火炖煮40分钟后，加入山药熬煮10分钟即可上桌囉！