月子餐材料：
中筋面粉：400g
奶粉：30g
鲜奶：30克
全麦面粉：100克
糖：30克
南瓜泥：300克
沙拉油：15克
酵母粉：6克
紫山药红薯泥：适量
月子餐做法：
1、将面团所有材料混合均匀，揉至三光（面光、盆光、手光，大概约10-15分钟）接着把面团盖上布放著发酵至两倍大
2、将发酵好的面团分成两半，接着橄成一大张长方形的薄片（约0.2公分）接着卷起成一条长原柱状，对切再对切，切成8-10小份，调整一下形状放著后续发酵20-30分钟（所以全部可以切成16-20块，这个部分是做馒头）
3、取步骤2切好的小块，橄开成一张约0.3公分的薄原片，中心放入适量的紫山药红薯泥，一边一次收折到全部包起然后放著发酵20-30分钟。待后续发酵完成后，放入大火烧开的蒸笼里，锅子盖上一块布隔着再盖上锅盖（这样水气才不会滴到馒头上）蒸10-12分钟
