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豌豆烧茄子

发布时间:2024/4/28人气:152

月子餐材料:

茄子:350克,鲜豌豆:50克,葱花:15克,鲜姜片:10克,蒜未25克,生抽30克,盐2克,糖少许,高汤:50克


月子餐做法:

1、将茄子去皮洗净,切成3厘米大小的菱形块。
2、用一个碗把生抽,盐,鸡精,糖,高汤,兑成碗汁。
3、锅里放油,烧成5成热时,放入茄块,炸成金黄色成熟时捞出,备用。
4、锅中留底油,放入葱花,姜片煸炒出香味,倒入鲜豌豆煸炒成熟,将炸好的茄子放入,改用大火烹入兑好的碗汁,烹炒片刻出锅,装盘撒上蒜未即成。

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