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肉末酱茄子

发布时间:2024/5/22人气:184

月子餐材料:

主料:茄子:(紫皮,长)200克,肥瘦猪肉:150克,

调料:大葱:10克,黄酱:15克,酱油:8克,白砂糖3克,盐2克,植物油25克


月子餐做法:

1.茄子洗净,剖成四条;
2.煎锅烧热,锅中加入适量植物油,将茄子平铺在锅中,盖上锅盖;
3.煎烤于茄肉呈金黄色,沥干油装盘;
4.将干酱、酱油、白糖、盐用1/3碗水调成酱汁;
5.炒锅烧热,放入适量植物油,放入葱花爆香;
6.加入猪绞肉、调好的酱汁、搅拌均匀;
7.开锅盛出,浇在炸好的茄子上即可。

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