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杞菊排骨汤
杞菊排骨汤
发布时间:2024/5/19
人气:178
月子餐材料:
用料排骨:100克,枸杞:10颗,菊花:10朵,姜1片,精盐少许。
月子餐做法:
1、排骨洗净,剁成小块。
2、枸杞、菊花用冷水洗净备用。
3、汤锅内放适量清水烧开,加入排骨、姜及枸杞,旺火煮开后改用中火煮至排骨酥烂,放入菊花煮沸,加精盐调味即可。
功效
清热解毒,明目养颜,祛痘。
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