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排骨苦瓜煲
排骨苦瓜煲
发布时间:2024/5/18
人气:154
月子餐材料:
材料:排骨,苦瓜,蒜头:
调味料:酱油,豆豉:
月子餐做法:
1排骨切块,用酱油,米酒腌制
2苦瓜切块用开水焯过
3油锅爆香蒜头和豆豉,放入排骨炒至焾熟,加入苦瓜焖入味
4倒进砂锅
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