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木瓜排骨炖杏仁
木瓜排骨炖杏仁
发布时间:2024/5/14
人气:170
月子餐材料:
木瓜:1个,小排骨:300g,南杏仁:2茶匙(10g),盐1茶匙(5g)
月子餐做法:
木瓜削去皮,对半切开,用金属勺子挖去籽,切成3cm见方的块。小排骨也切成同样大小的块备用。
大火烧开一锅热水,将小排骨放入热水中烫2分钟,待血沫完全渗出后捞起,码放在圆盅内。
将木瓜块和南杏仁放入排骨盅内,加入温水至8分满。将圆盅放入蒸锅内,大火蒸1个小时。
1小时后揭开锅盖,加入盐,盖上锅盖再蒸10分钟即可。
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