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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 凉拌香辣蒜蓉茄子

凉拌香辣蒜蓉茄子

发布时间:2024/5/20人气:197

月子餐材料:

茄子:1个
白醋:1汤匙
白芝麻:适量
葱花:适量
蒜末酱材料:
蒜头:2瓣
指天椒:1只
甜豉油:2汤匙
镇江醋:2汤匙
砂糖:4汤匙
麻油:2茶匙
花椒油:2茶匙
香菜碎:适量

月子餐做法:

1、将蒜头及指天椒切碎
2、中火烧热锅,加入花椒油,炒香蒜末及指天椒
3、加入甜豉油、镇江醋、砂糖、麻油煮至微开
4、熄火,放凉。加入香菜碎拌匀
5、茄子洗净后切块,加入少许盐腌5分钟
6、烧开一锅水,加入白醋,将茄子汆水5分钟
7、放入凉水冲至冷却,沥干上碟
8、将香辣蒜末酱淋上茄子,洒上葱花及白芝麻,即成

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