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苦瓜大蒜排骨汤
苦瓜大蒜排骨汤
发布时间:2024/5/16
人气:167
月子餐材料:
苦瓜:1根,排骨:1斤,大蒜:5-6瓣,姜2片,盐适量
月子餐做法:
1.把苦瓜洗净,切开去籽后,切成块,排骨在清水中泡去血水。
2.在砂锅中加适量的水,然后放入排骨,大蒜,姜。
3.等锅开了后,下入切好的苦瓜。再次开锅后,转小火煲2小时。最后调入盐即可。
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