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红薯山药豆浆
红薯山药豆浆
发布时间:2024/5/19
人气:163
月子餐材料:
黄豆:50克,山药:50克,红薯:50克,水400克。2人份。
月子餐做法:
1、黄豆洗净用水泡5小时左右,红薯山药洗净削皮切块。
2、食材加水用压力锅煮5分钟,再焖15分钟。
3、煮熟的食材放入破壁机。
4、按果汁键约2分钟停止工作后,倒出即可饮用。
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