海鳗烧茄子

月子餐材料：

月子餐做法：

1、茄子清洗干净，带皮切滚刀。
2、大蒜拍扁，切碎。
3、海鳗切块，从脊背开始，切下鳗肉，再切块，余下的带骨继续切块。
4、热锅下适量油，油可以多放些，茄子特吃油，先下茄子，炒得茄子变色、变软。
5、再下蒜瓣继续煸炒，接着下海鳗块继续翻炒。
6、加酱油和糖和少量的清水煮一下。
7、煮好的海鳗茄子，鳗肉富有弹性，切肉酥软，鲜味浓浓。