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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 甘笋淮山海带汤

甘笋淮山海带汤

发布时间:2024/5/3人气:141

月子餐材料:

海带结:(seaweed)20个

甘笋:/胡萝卜:(carrot)1根约200g

新鲜淮山:/山药:(dioscorea)1根约200g

唐芹:(Chinesecelery)1支

素高汤:(vegetablestock)1000ml

盐(salt)1/2小匙(tsp)

香菇粉:(mushroompowder)少许

麻油:(sesameoil)少许


月子餐做法:

1)胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;
2)新鲜山药洗净去皮,切滚刀块;
3)海带节洗净,唐芹切末;
4)素高汤煮开后,加除了芹菜以外的所有材料,大火煮开后,转中小火煲15分钟。加盐和香菇粉调味,撒芹菜末,淋麻油。

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