干锅肥肠

月子餐材料：

月子餐做法：

1、湘美食食谱［干锅肥肠］1.大肠头加少许花椒八角煮熟约20分，斜切片备用
2、2.准备喜爱的数种蔬菜（蒜苗、芹菜、鲜香茹、杏鲍茹、高丽菜及新鲜辣椒等），少许油略炒后呈起
3、3.少许油加入二大匙万用酱炒香，加入大肠头炒至入味约2-3分钟
4、4.加入蔬菜炒1分钟，放入可加热之小铁锅或砂锅，越炖煮越好吃
5、5.用小火慢慢炖，美味佳肴就完成囉！