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多汁烤茄子
多汁烤茄子
发布时间:2024/5/4
人气:162
月子餐材料:
紫色长茄:子两只,洋葱:半个,大蒜:几瓣,香菜:1根
月子餐做法:
1.备齐材料
2.茄子洗净,去掉蒂,从中间剖开,并在茄子瓤上横竖划上几刀方便入味。剖面上刷上油
3.撒上孜然,辣椒面
4.入烤箱烤制,200度烤15分钟
5.拿出来再刷一遍油,继续烤10分钟
6.大蒜,洋葱,香菜切末
7.倒入酱油,糖,味精,香油,辣椒油和少量水调味
8.将调好的汁浇在茄子上,放入烤箱再烤几分钟,蒜和洋葱基本熟了即可
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