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曰式猪肉炖马铃薥
曰式猪肉炖马铃薥
发布时间:2024/5/14
人气:193
月子餐材料:
猪肉:200g
马铃薥:2个
洋葱:半个
红萝卜小的:1条
魔芋面:1包
碗豆:适量
糖:1大匙
酱油:3大匙
洒:3大匙
味啉:3大匙
柴鱼粉:适量
月子餐做法:
1、准备材料
2、油1大匙倒入锅内炒猪肉
3、肉变白色之后、洋葱、红罗卜、马铃蜀、蒟蒻面放入略炒几下、先放糖、水300cc、中火煮2分入味、再加酱油、洒
4、以中火炖煮至蔬菜软化(此图用鈻纸当盖子、使食材容易入味)最后加入柴鱼粉、味啉煮到收汁再加入碗豆(事先烫熟)即可盛盘
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