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蕃茄猪肉片菠菜蛋花汤
蕃茄猪肉片菠菜蛋花汤
发布时间:2024/5/3
人气:166
月子餐材料:
猪肉:300g
菠菜:250g
小蕃茄:10颗
蛋:1颗
盐:1/2小匙
高汤:500ml
月子餐做法:
1、肉切成片或丝,加入少许盐及米酒及蛋白略醃。番茄切半备用。
2、鸡蛋打散备用
3、波菜切成段
4、加入高汤中一起煮到滚,加入肉片再煮到滚
5、加入菠菜煮滚,分散加入蛋液。待蛋液半凝固时熄火。
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